. КЛУБ НОРБЕКОВ - ВАРНА: Ставна Гимнастика с НорбековNorbekov

Ставна Гимнастика с Норбеков




Ставната гимнастика е една от основните методики в системата на Норбеков за самовъзстановяване. Тя представлява комплекс от различни упражнения за всички човешки стави. Ставната гимнастика въвежда в ред функциите на ставите и гръбначния стълб. Благодарение на нея много хора в зряла и напреднала възраст буквално израстват на височина. Ставната гимнастика изправя гръбначния стълб (за сметка на което човек увеличава височината си), нормализира работата на междупрешленните дискове. Гръбначният стълб - това е основата на целия организъм, затова ставната гимнастика въздейства блзготворно на организма в цяло.

Няма коментари: