В основата на методиката лежи дишане с тялото, основана на движение. Упражненията са прости, достъпни за жените на всяка възраст и с всякаква фигура.
На занятията се разкрива и практикува разбирането на тялото като храм. Как да съхраняваме своя вътрешен храм. На тренинга:
· Ще чуете и ще видите уникална информация за това какво представлява сакралния скелет (схема и обяснения)
· Ще разберете основните правила как трябва да бъде разположено тялото в пространството
· Ще бъдат показани, практикувани и обяснени базовите положения в тялото
· Също ще бъде показан и практикуван принципа на дишане, който формира правилния релеф на тялото (образно дишане в правилната стойка по определени сакрални траектории, които прибират всички „стърчащи“ места в тялото: бедра, корем, седалище, гърди, лопатки…).
Обучението ще бъде в петък 01 март от 18 часа - 3 часа и в събота от 9 часа – ще продължи 6 часа.
Ще се проведе в Радио Варна, гр.Варна. Таксата за целия курс е 80 лв.
Носете си постелки и леко спортно облекло.
За справки и записвания Олга Панева - 052747910, 0897838905, 0889692488
Носете си постелки и леко спортно облекло.
За справки и записвания Олга Панева - 052747910, 0897838905, 0889692488
Няма коментари:
Публикуване на коментар