Гръбнак и стави - Потяпяне в усещанията - авторски семинар на Вадим Шишкин - 21.06 - 25.06.2014, Радио Варна

  За какво е този семинар? Какво ще разглеждаме и създаваме на нашите занятия?

- възстановяваме баланса на мускулния тонус
- коригираме фигурата и гръбначния стълб
- излизаме от хроничните подтиснато настроение, безсъние, раздразнителност,…
- махаме старите проблеми, болки в гърба - гръбначния стълб, честите простуди
- помагаме да се отпуснат мускулните напрежения
- учим се повече да се доверяваме на своята опора (на гърба, на ръцете, на краката)
- придаваме на движението плавност и възстановяваме вълнообразността на дишането
- занимаваме се с поддържащи практики, предаващи усещане за надеждност, твърдост,
здравина, доверие
- откриваме нови усещания в собственото си тяло

  Ето какво разказва Вадим Шишкин за гръбнака и ставите: „Раздвижвайки се, човек трябва да обръща специално внимание на гръбначния си стълб и зоната на малкия таз, защото всичко е взимосвързано. Това е зоната, чрез която ние идваме на този свят, в тази зона е събрана голяма енергия и ако там има блокаж, ние ще имаме проблеми. Ненапразно във всички бойни изкуства, в йога, в тибетски практики, за това място се правят много упражнения, за да събуди енергията на мястото няколко сантиметра под пъпа, което в различните учения има различни имена. Енергията минава по гръбнака и ако гръбнакът не е добре развит или има изкривявания, то човек освен енергията губи и основата си, защото гръбнакът е основата. Останалите органи също не получават достатъчно енергия. Най-интересното е, че емоционалните проблеми, които имат хората, се отразяват на гръбначния им стълб, но на това мнозина изобщо не обръщат внимание. Гърбът за човека е като кошче за боклук. Той хвърля там всички свои обиди, всички свои неприятности. От седмия гръден прешлен до слънчевия сплит е зоната на сърцето. Проблемите, които имаме в кръста и изобщо в тази част на гръбнака, могат да бъдат свързани с това, че ние се крием от състоянието на отворено сърце, не можем да изразяваме любовта си и там отзад крием гнева си. Не можем да изречем благодарност, крием озлобеност и това ни пречи да проявим искрена обич. За да избягаме от всички тези емоции, ние ги хвърляме зад гърба си и те се отразяват на гръбнака ни, но това блокира тази зона и нейното кръвоснабдяване. Мястото на страха е от седми шиен до седми гръден прешлен. Когато човек се плаши, в неговия организъм настъпва реакция и мускулите там се съкращават. Ако тази уплаха е еднократна, после се получава освобождаване, но ако страхът е постоянен, това може да доведе до хроническо състояние”, разкрива още Вадим. Затова е изключително важно човек да умее да слуша своето тяло и да му помага с физически практики. Самият Норбеков казва, че никакъв скалпел не може да помогне, ако трънчето е останало в душата, защото има много примери, когато хората се оперират, а след време се налага тези операции да се повтарят. Причината не е премахната и затова човек се бори безкрайно с последствията.

За да посетите този семинар не е нужно да сте преминавали курсове по системата на Норбеков.

Цена 300лв.
21 -25 Юни 2014, Радио Варна,
гр.Варна от 19:00 ч.
Тел. за записване: 0885244467