Ставна гимнастика и масаж на биологично активни точки

Това е комплекс от специалноподбрани упражнения,насочени към нормализиране функциите на ставите и гръбначния стълб.

Този филм е заснет специално като видеоприложение към книгата „Опитът на един глупак” за улесняване изучваенто на предложената в книгата гимнастика. Оригиналният сценарий, използваните анимации, а също и уникалните коментарии на Мирзакарим Санакулович Норбеков ще Ви помогната да създадете вътрешния настрой, който се явява задължителен за изпълнението на дадения комплекс. Упражненията се демонстрират от водещите преподаватели на „Института за самовъзстановяване на човека” Елена Шинкевич и Андрей Макрица. „Ставна гимнастика с пълнеж” е предназанчена за първата част на учебно-оздравителния комплекс по системата на М.С.Норбеков.